Shirataki спагетти Те, кто следит за своим питанием, избегают употребления в пищу спагетти, макарон и других мучных изделий, которые нельзя отнести к здоровой пище. Однако, когда речь идет о спагетти из Азии от торговой марки Ширатаки, то можно отбросить всякие страхи, сомнения, и смело использовать их в своем рационе. Это новый, абсолютно низкокалорийный продукт, который поможет сохранить стройные формы тела.
Полезные свойстваулучшает работу пищеварение и кишечника за счет высокого содержания клетчатки;
быстро и надолго насыщает, после употребления спагетти из коньяку не требуются дополнительные перекусы до следующего приема пищи;
предотвращает образование конкрементов в желчном пузыре;
задерживает пищу в желудке, способствуя ее медленному усвоению, что увеличивает шансы на похудение;
устраняет запоры;
пищевые волокна сильно разбухают в желудке, поэтому для насыщения достаточно небольшой порции спагетти;
нормализует микрофлору желудка, увеличивая содержание полезных микроорганизмов и ускоряя размножение бифидобактерий;
изделия из коньяку полезны при диабете – впитывают и выводят излишки глюкозы;
уменьшает концентрацию холестерина в крови, препятствуя развитию тромбоза.
Способ приготовленияПеред тем как опустить спагетти в кипящую воду, промойте их под проточной водой, погрузите в кипяток на две минуты, после чего они готовы к употреблению. Используется в качестве гарниров. Свой вкус лапша приобретает благодаря соусам, с которыми ее подают.